Aux deux réveillons, je m'offre ce petit plaisir.... comme je n'en fais qu'une tasse et une fois et que je ne prends pas la voiture pour sortir, direction le lit ensuite... je me dis que la fameuse recommandation: Boire modérément, je l'écris d'un ton léger...
Pour ceux qui connaissent et feront comme moi, ce que vous devez savoir sur le whisky: comme vous vous en doutez, ce n'est pas diététique!
Whisky: 238 calories
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 238 calories ou kilocalories (ou 986 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie liqueurs et alcools apportent une valeur énergétique équivalente à 230 kilocalories.
Whisky: teneur en protéines, glucides et lipides
Teneur pour 100 grammes (source: JDF d'après Anses)
Nutriments whisky
|
Nutriments |
Whisky: teneur pour 100 g |
Liqueurs et alcools: moyenne des aliments |
|
Protéines |
0,0 g |
0,0 g |
|
Glucides |
0,0 g |
5,6 g |
|
- dont sucres |
0,0 g |
3,8 g |
|
- dont amidon |
0,0 g |
0,0 g |
|
- dont fibres alimentaires |
0 g |
0 g |
|
Lipides |
0,0 g |
0,1 g |
|
- dont cholestérol |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
- dont acides gras saturés |
0,0 g |
0,0 g |
|
- dont acides gras monoinsaturés |
0,0 g |
0,0 g |
|
- dont acides gras polyinsaturés |
0,0 g |
0,0 g |
|
Eau |
63 g |
64 g |
|
Alcool |
34 g |
30 g |
Whisky: apports en vitamines
Whisky: teneur en vitamines
|
Vitamines |
Part des apports journaliers recommandés |
Teneur pour 100 g |
Liqueurs et alcools: teneur moyenne pour 100 g |
|
Vitamine A (rétinol) |
0% |
0,0 µg |
0,0 µg |
|
Bêta-carotène (provitamine A) |
- |
0,0 µg |
1,4 µg |
|
Vitamine C |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine D (cholécalciférol) |
0% |
0,0 µg |
0,1 µg |
|
Vitamine E (tocophérol) |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine K1 |
0% |
0,0 µg |
0,1 µg |
|
Vitamine K2 |
|||
|
Vitamine B1 (thiamine) |
1% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine B2 (riboflavine) |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine B3 (niacine) |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine B5 (acide panthonéique) |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine B6 |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Vitamine B9 (acide folique) |
0% |
0,0 µg |
0,0 µg |
|
Vitamine B12 (cobolamine) |
0% |
0,0 µg |
0,1 µg |
Whisky: minéraux
|
Minéraux |
Part des apports journaliers recommandés |
Whisky: teneur pour 100 g |
Liqueurs et alcools: moyenne des aliments |
|
Calcium |
0% |
0,7 mg |
1,2 mg |
|
Phosphore |
1% |
4,9 mg |
28,5 mg |
|
Magnésium |
0% |
0,1 mg |
7,8 mg |
|
Potassium |
0% |
2,2 mg |
10,2 mg |
|
Sodium (sel) |
0% |
0,5 mg |
66,9 mg |
|
Fer |
0% |
0,0 mg |
0,5 mg |
|
Cuivre |
4% |
0,0 mg |
0,5 mg |
|
Zinc |
0% |
0,0 mg |
0,2 mg |
|
Manganèse |
0% |
0,0 mg |
0,0 mg |
|
Sélenium |
0,0 µg |
||
|
Iode |
1% |
1,5 µg |
1,1 µg |